ふと脈を計ってみた。
1分間78回。
普段110回前後の脈だから、良い回数と言える。
多少薬が効いてきたのか。

今日はお腹が空き過ぎる。
10時30分にお腹が減って、ランチパック他を食べた。
600kcal以上あったかもしれない。

13時におにぎりと焼きそばを食べた。750kcal。

太りそうで怖い。